Como Tirar as Medidas
ALTURA: A altura deve ser medida do ponto mais alto da cabeça até a região plantar (solo), descalço.
OMBROS: Nas costas, meça a distância entre os "osossinhos” salientes dos ombros até junção do braço com o corpo.
BUSTO: Contorne o tronco passando a fita métrica sobre a parte mais saliente dos mamilos.
CINTURA: Passe a fita métrica sobre a cintura, no menor perímetro.
BRAÇO: Com o antebraço em um ângulo de 90 graus, meça a distância do ombro até o ossinho saliente do pulso.
QUADRIL: Envolva a fita métrica ao redor da mais saliente das nádegas, na altura do quadril.
COXA: Contornar a coxa envolvendo-a com a fita métrica, logo abaixo do quadril, no maior perímetro.
ENTREPERNAS: Meça a distância do períneo (região dos órgãos genitais) até a planta dos pés, mantendo os pés próximos.